23.3.28 백종원이 별거냐? 이연복이 별거야?

23.3.28 백종원이 별거냐? 이연복이 별거야?

다이어트 삽가능, 그리고 묘하게 중식의 향이 나는 레시피 공유합니다.

2023. 3. 28.

23.3.28 백종원이 별거냐? 이연복이 별거야?

오랜만에 돌아온 신포도~

요즘 새로운 책을 읽고 있어요

조만간 모두 추천 드릴게요

오늘 추천드릴 건

바로 레시피,

제가 회사에 요즘 싸들고 오는 건데요

2시간 정도? 배불르게 지낼 수 있음

그 이후는 알아서 처리하세요

저는 맨날 5시 되면 참을 수 없이 배고파서

오늘 계란도 두개 삶아옴

암튼 오늘 공유 레시피 들어갑니다

이름하야 양배추 닭가슴살 볶음

아침 제가 여덟시 오십분에 나서거든요?

그리고 일곱시 이십분에 일어나요

일어나서 20분 요가

씻고 어쩌구 하면 8시 5분

그때 만들고 싸고 화장하고 옷 고르고 옷 입고 질주 한 번 연습하고

나올 수 있을 정도로

아주 요리가 간단하죠,

바로 들어갑니다

일단 쿠팡에 양배추 썰어놓은 거 팔거든요

이거 사는 거 뭐라 하지 마세요

저희 집 도마 작아서

양배추 썰기 쉽지 않아요

그래서 양배추 사면 맨날 남겼는데

쿠팡이 썰어주니까 좀 좋아?

오늘 다먹었단 말여요

암튼 그 썰린 양배추랑 얼린 닭가슴살을 미리 쿠팡으로 사요

그러면 다음날 와있잖아요

그걸 들고 들어와요

그리고 후라이팬에 올리브유를 둘르고 살짝 열을 입혀줘요

그리고 양배추를 먼저 볶아요

살짝 물 나오네 싶을 때

전자렌지로 초벌한 닭가슴살을 넣어요

맛이 다양한 걸 사면 다양한 맛을 즐길 수 있겠죠?

그리고 굴소스를 넣어요

사실 두 줄 위에서 거짓말 했어요

어떤 맛의 닭가슴살을 넣어도

굴소스 맛만 난답니다 ^^

소금간도 살짝 하고 락앤락에 담아요

이러면 진짜 3분 안에 요리 삽가능

화장하는 동안 계란 삶는다? 일곱시까지 위장 곤죽낼 수 있죠

그리고 솔직히 달작지근해서 맛나요

지금도 먹는 중 ~~ 최고의 레시피

이걸 내가 만들다니! 신포도~~ 이연복 아니냐고

묘하게 중국요리 비주얼이라니까요

케이티엑스 타면서 보면 짜사이같아요

인플레이션에 식당 보기도 두려웠다면

양배추 닭가슴살 볶음 추천합니다

배부른 오후 보내세요

신포도의 하루추천 예전 거 보기

신포도 하루추천 지금 거 공유 가능한 페이지

웹에서 보기

신포도창고를 구독하고 이메일로 받아보세요

신포도의 창고 정리 세일

이전 뉴스레터

23.3.17 TGIF, 객끔찍한 고어 영화와 함께해보세요

2023. 3. 17.

다음 뉴스레터

23.3.31 봄에는 벨 앤 세베스천을...

2023. 3. 31.

신포도창고

신포도의 창고 정리 세일

이 페이지는 스티비로 만들었습니다.